Mes thérapies
« Il y a dans les yeux de l’esprit, de l’âme et du corps »
Joseph Joubert
Thérapies
Au fil de ma pratique au châlet, THERAPIES a émergé, assez naturellement, sans que je l’ai vraiment décidé ni construit. Un homme ou une femme prend un rdv pour une séance de réflexologie, pour retrouver le sommeil. Ce que je sens en cours de séance me questionne et m’amène à investiguer la sphère digestive … la zone réflexe des poumons m’interpelle également, on échange, on parle, un peu, pas trop, je dis ce que je sens, la personne se détend, la langue se délie, s’autorise à la confidence, ou pas. L’effet thérapeutique apparaît lorsque « le haut et le bas » entament un dialogue inconscient. Dans cet exemple, les troubles du sommeil, c’était la porte d’entrée. Le chemin est toujours ouvert, le patient avance, on démine ensemble certains champs , ou on les laisse en friche en attendant le bon moment, à chacun son rythme, sur son propre chemin de soins thérapeutiques.
Alice et le Chat
- Voudriez-vous, je vous prie, me dire quel chemin je dois prendre pour m’en aller d’ici ? - Cela dépend en grande partie du lieu où vous voulez vous rendre, répondit le Chat. - Je ne me soucie pas trop du lieu…, dit Alice. - En ce cas, peu importe le chemin que vous prendrez, déclara le Chat. - … pourvu que j’arrive quelque part, ajouta, en manière d’explication, Alice. - Oh ! dit le Chat, vous pouvez être certaine d’y arriver, pourvu seulement que vous marchiez assez longtemps.
Extrait de "Alice au pays des merveilles", de Lewis Caroll
Réflexologie plantaire
La réflexologie plantaire est une technique de massage précise , l’acupressure s’effectue avec les doigts et les mains sur les zones et les points réflexes qui correspondent à des organes ou des fonctions organiques. Le travail du réflexologue va permettre à l’organisme de se réguler, de se rééquilibrer et d’atteindre ainsi l’homéostasie. La personne est prise dans sa globalité, ce qui veut dire que le réflexologue ne se limitera pas aux symptômes décrits (et donc aux organes directement concernés) mais cherchera à établir des liens , à travailler en amont , en tenant compte de l’environnement dans lequel évolue la personne, son vécu, etc … La réflexologie apporte détente et bien-être ; pratiquée régulièrement (environ une fois par mois) elle relève de la prévention et soulage de nombreux maux du quotidien. La réflexologie plantaire est accessible à tous mais, comme en tuina, il existe quelques contre-indications : grossesse en-dessous de trois mois, blessure, phlébite, fièvre, traitement chimio en cours, etc …
Tuina Énergétique chinoise
Le tuina est un massage énergétique et thérapeutique faisant partie des cinq branches de la médecine chinoise, aussi appelés « arts préventifs » , qui visent à l’harmonisation du Qi , à la rencontre harmonieuse du corps et de la psyché. « Tui » signifie « pousser » et « Na » signifie « saisir » ; ce sont les deux manipulations les plus utilisées dans ce massage mais il en existe bien d’autres. Le praticien choisit avec précision quelle manipulation est la plus appropriée en fonction du type de déséquilibre présent, de l’âge du patient, de sa constitution, etc … En plus des mouvements de massage qui apportent détente et bien-être, le tuina utilise les trajets des méridiens pour poser des points d’acupressure , en fonction du déséquilibre. Il s’agit du même principe que l’acupuncture, mais ici le praticien n’utilise pas d’aiguilles mais bien ses doigts, ses mains et parfois ses coudes ! Un « tableau pathologique » est défini en fonction de ce que le patient apporte comme informations et comme plaintes et le praticien applique les manipulations ad hoc, toujours avec prudence et bienveillance. En aucun cas il ne se substitue à un avis médical. Le tuina associé à l’énergétique chinoise permet de faire circuler l’énergie, de stimuler les différents systèmes et fonctions organiques du corps et de soutenir l’organisme afin qu’il se régule lui-même et retrouve l’harmonie. Le tuina relève autant de la prévention que d’un soin thérapeutique et est accessible à tous.
Thérapies pour adolescents
Je préfère parler d’adolescences plutôt que de l’adolescence. Je les trouve passionnantes ces adolescences qui se déclinent à l’infini … il en existe autant qu’ils existent d’adolescents ! Ceux que j’ai la chance d’accueillir au chalet sont majoritairement arrivés avec un parent pour le premier rendez-vous. Ce premier contact mérite un grand soin car la demande énoncée en cache bien souvent d’autres …. Les séances sont de 60 minutes, c’est le jeune qui mène la danse mais nous sommes partenaires dans ces pas de danse, c’est une rencontre entre deux psychismes, un échange, les mots circulent, on associe, parfois le silence ou les larmes s’invitent à notre table, car ils ont leur place , leur temps aussi. Le rythme des séances n’est ni fixe, ni rigide, il s’adapte à chaque situation et chaque jeune.
